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Finlandia, Suecia, Portugal y España en nuestro Seminario Internacional de Kombatan (entrada publicada en enero de 2017)

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¡Éxito total en el Seminario Internacional de Kombatan celebrado este fin de semana en nuestra escuela de artes marciales de Barcelona!
Alumnos de Suecia, Finlandia, Portugal y España entrenaron durante dos días intensivos en nuestras instalaciones, bajo las enseñanzas de Master Tomi Harell de Finlandia, con la ayuda de nuestro director Salvador Caballero. Seguir leyendo Finlandia, Suecia, Portugal y España en nuestro Seminario Internacional de Kombatan (entrada publicada en enero de 2017)

El Maestro S. Caballero es premiado como ‘Top 10 Filipino Martial Artists’ en Manila (entrada publicada en 2017)

El maestro Salvador Caballero, director de los centros Do Yang Sal recibió el pasado 24 de abril de 2017 en Manila (Filipinas), el premio «Top 10 Filipino Martial Artists» en el prestigioso Salón de la Fama que cada dos años Filipinas celebra para galardonar a los mejores artistas marciales de todo el mundo que ayudan a difundir las FMA (Artes Marciales Filipinas) dentro y fuera del país asiático. 

Nuestro director fue invitado por el Comité Nacional de Filipinas al 4th Philippine Martial Arts Hall of Fame para Representar a España en este gran evento Internacional, donde participó Australia, USA, Reino Unido, Japón, Finlandia, México, Suiza, España y Filipinas. Seguir leyendo El Maestro S. Caballero es premiado como ‘Top 10 Filipino Martial Artists’ en Manila (entrada publicada en 2017)

De Barcelona a Estados Unidos. Salvador Caballero imparte seminarios en California. (Entrada publicada en 2017)

Este mes de febrero, Salvador Caballero (director y fundador de los Centros DYS) ha viajado a California para impartir varios seminarios de Eskrima-Kali (Artes Marciales Filipinas). Su estancia de dos semanas se ha repartido entre Los Ángeles y San Francisco. En L.A visitó a su maestro de Balintawak Seguir leyendo De Barcelona a Estados Unidos. Salvador Caballero imparte seminarios en California. (Entrada publicada en 2017)

Sigue en forma este agosto entrenando sólo 5 minutos al día. Cinco ejercicios clave para mantener el tono.

Justo cuando llevamos toda la temporada entrenando y hemos conseguido estar en forma, llega de manera repentina el esperado agosto, sinónimo de vacaciones. Le damos fiesta al gimnasio y a la dieta, visitamos hermosos lugares y empezamos a comer y a beber lo que nos apetece. El declive es inminente.

La inactividad fisica

 

 

«La falta de ejercicio durante un mes hace que tu cuerpo pierda parte de los progresos conseguidos»    (Te puede interesar este artículo sobre la inactividad física)

Agosto es tu mes y queremos que lo disfrutes al máximo, pero si reservas cinco minutos al día para hacer nuestra rutina, te aseguramos que tu vuelta en septiembre será muy llevadera y evitarás sacar la lengua delante de todos tus compañeros de entrenamiento.
Te proponemos estos sencillos cinco ejercicios para que mantengas los músculos activos y tonificados: Seguir leyendo Sigue en forma este agosto entrenando sólo 5 minutos al día. Cinco ejercicios clave para mantener el tono.

La batalla de las artes marciales en la era de la industria del fitness

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Actualmente el crecimiento de los sistemas de fitness y nuevos métodos de acondicionamiento físico están en auge. La industria del fitness crece y crece, y el perfil del consumidor final, el cliente, busca nuevas tendencias.
Los nuevos sistemas de fitness se adaptan perfectamente a las necesidades del «nuevo público»; Entrenamientos exigentes, precios competitivos y una gran dosis de camaradería.
¿Y que pasa con las escuelas tradicionales de artes marciales?
¿Realmente nos afecta o puede llegar a beneficiarnos? Seguir leyendo La batalla de las artes marciales en la era de la industria del fitness

El cambio de nuestro alumno Adán en solo 15 semanas

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¡Un reto finalizado con éxito!
¡El CAMBIO de nuestro alumno Adán en SOLO 15 SEMANAS!
Casi 11 kilos perdidos, 12 cm menos de perímetro abdominal y algo más de 1 kg de ganancia muscular.
Nuestro alumno Adán nos pedía un cambio y eso es lo que hemos hecho posible en Do Yang Sal.
Empezamos el reto el 1 de abril y nos marcamos como tope finales de Julio. Desde Do Yang Sal elaboramos un plan nutricional adaptado para Adan, además de una sesión semanal de coaching donde le enseñamos los ejercicios que debía ir trabajando diariamente. Con el Seguir leyendo El cambio de nuestro alumno Adán en solo 15 semanas