Seguir leyendo ¡NUEVA SESIÓN EN DIRECTO DE TAEKWONDO INFANTIL! AQUÍ TIENES EL ACCESO
Archivo de la categoría: Artes Marciales en Barcelona
Este Blog va dedicado a todas aquellas personas que desean practicar artes marciales o defensa personal en Barcelona
¡OTRA CLASE DE TKD INFANTIL CON ERIC! #EnCasaConDoyangsal
Aquí os dejamos otro entrenamiento super divertido con nuestro instructor Eric. Una sesión super entretenida de 25 minutos.¡Esperamos que os guste mucho!
Seguir leyendo ¡OTRA CLASE DE TKD INFANTIL CON ERIC! #EnCasaConDoyangsal¡CLASE DE TAEKWONDO ADULTOS CON DANI! #EnCasaConDoyangsal
Seguimos otra semana más de confinamiento ofreciendo clases grabadas y en directo para todos.
¡Hoy toca sesión de Taekwondo con Dani!
Esta sesión grabada de 30 minutos es muy sencilla y la puede hacer todo el mundo aunque no practique Taekwondo. ¡ANÍMATE!
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¡TU ACCESO A LA CLASE EN DIRECTO DE artes marciales INFANTIL!
SESIÓN EN DIRECTO, VIERNES 20 A LAS 12:00 con ERIC
Únicamente debes entrar en el enlace a la hora de empezar el directo. La clase durará 30 minutos y estará especialmente diseñada para los peques de la casa. Será una clase de artes marciales muy completa y divertida.
Luego quedará colgada para que hagáis la clase cuando os apetezca. ¿Os animáis?
Click en la imagen para comenzar
Aprovecha y suscríbete a nuestro canal de YouTube y a este Blog. Estarás informado de las novedades que pongamos.
20 – MINUTE FULL BODY WORKOUT #YOMEQUEDOENCASA
¡Esta es el segundo «Challenge» de la semana! No dudes en suscribirte a este Blog y a nuestro Centro la Canal de YouTube para no perderte nada.
Nuestro instuctor Dani te enseña esta sencilla pero potente rutina de 20′ para que desde casa te pongas «Fit» 100%
¿ACEPTAS EL RETO?
¡TU ACCESO A LA CLASE EN DIRECTO DE ARTES MARCIALES EN FAMILIA!
SESIÓN EN DIRECTO A LAS 19:00. HOY MIÉRCOLES 18
Únicamente debes entrar en el enlace a la hora de empezar el directo. La clase durará 30 minutos y todos podéis participar. Pondremos música y te enseñaremos una clase de artes marciales muy completa y divertida.
Luego quedará colgada para que hagáis la clase cuando os apetezca. ¿Os animáis?
#YOMEQUEDOENCASA TIEMPO PARA RESPIRAR Y MEDITAR
¡Practica con estos 2 vídeos!
Todos somos conscientes de que vamos a estar en casa una buena temporada. Si entendemos que hay que adaptarse a las circunstancias y buscamos el lado positivo de las cosas, será un buen momento para dedicarnos un tiempo a nosotros mismos , estar con los nuestros y buscar maneras de mejorar nuestra salud.
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¡CLASE INFANTIL ONLINE CON ERIC!
Estos días hemos ido poniendo vídeos y retos para que nuestros alumnos y alumnas de todas las edades entrenen desde casa. A través de nuestro canal de Youtube hemos ido trabajando en añadir nuevos vídeos. ¡Además también vamos a hacer Sesiones en Directo!
No dudes en suscribirte en este Blog y en Youtube para mantenerte siempre al día.
¡DISFRUTA CON TUS HIJ@S DE ESTA SESIÓN DE 20 MINUTOS!
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#YOMEQUEDOENCASA, PERO ENTRENANDO EN FAMILIA
Qué mejor manera de seguir en forma y pasarlo bien en familia que realizando entrenamientos conjuntos.
Al realizar un entrenamiento en casa con nuestros hijos tendremos en cuenta distintos aspectos:
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18 PRINCIPIOS EN LOS QUE DO YANG SAL BASA SUS ENSEÑANZAS DE LAS ARTES MARCIALES
Nuestra filosofía y metodología nos define como escuela. Nuestros entrenamientos se centran en la comprensión y el entendimiento de estos 18 importantísimos aspectos.
EQUILIBRIO
A nivel de entrenamiento marcial, trabajaremos siempre a favor de encontrar nuestro perfecto equilibrio en cada acción e intentar desequilibrar al contrario, tanto a nivel estructural como psicológico.
SINERGIA
En nuestro entrenamiento nos centraremos en unificar todos nuestros movimientos. Cada acción y cada parte de nuestro cuerpo actuará en conjunto y de manera inteligente, maximizando de esta manera la eficacia funcional.