Archivo de la categoría: artes marciales

Conoce todas las artes marciales que practicamos

¡AUMENTA TUS REFLEJOS A NIVELES INIMAGINABLES!

¡Ya hemos empezado con la formación intensiva y presencial del sistema Applied Eskrima!

Esta increíble formación en artes marciales empezó en el mes de enero y durará hasta Julio, contando ya con un número sólido de estudiantes en activo.

Applied Eskrima es arte marcial filipino, fundado por Master Virgil Cavada, reconocido maestro Cebuano, es practicado actualmente en 45 países y mantiene su plena expansión a lo largo de los últimos años.

Applied Eskrima es un completo sistema de lucha, donde el estudiante desarrolla destrezas y habilidades tanto a mano hacia como con armas.

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STOP BULLYING, BE SMART

La infancia es una etapa maravillosa, llena de inocencia y una magia especial, aunque en los últimos años ha proliferado un aspecto negativo, el Bullying.

El Bullying es un maltrato físico, psicológico y social, que suele darse en muchos casos, en el ámbito escolar. El acosador suele aprovechar alguna debilidad de la víctima para causarle daño físico o psicológico.

¿Cómo las artes marciales pueden ayudar en estos casos?

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BUSCANDO LA EFICIENCIA A TRAVÉS DE LA FLEXIBILIDAD

Los estiramientos son una parte fundamental en una sesión de artes marciales. Mediante los estiramientos relajamos los músculos tras el ejercicio, ganando poco a poco más movilidad y flexibilidad.

Pero ¿Cuales son los ejercicios más indicados?

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MEJORA TUS ARTES MARCIALES ¡PONIÉNDOLE PELOTAS!

Todos sabemos que la finalidad real de las artes marciales es la autodefensa o defensa personal. Pero a la hora de la verdad, no todo aquel que decide practicarlas lo hace por este motivo.

Muchos practicantes de estas disciplinas son atraídos por el entrenamiento «global» que ofrecen las artes marciales, tanto en la mejora física como mental. Y aquí es donde radica la gran diferencia entre entrenar defensa personal (situaciones, combates, táctica, etc.) y entrenar para mejorar «todo aquello» que mejorará nuestra defensa personal: mejorar los reflejos, aumentar la resistencia, equilibrio, psicomotricidad, etc.

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¿FAMOSOS QUE SON CINTURONES NEGROS EN TAEKWONDO? MÁS DE LOS QUE TE PIENSAS

Todos conocemos al menos a un actor de acción que es cinturón negro en alguna disciplina y es conocido en la gran pantalla por ello. O también es muy sabido, que hay actores que entrenan para las coreografías y luego quedan enganchados a las artes marciales que han practicado.
Pero no es tan común saber de famosos que han triunfado en su vida profesional y que además son expertos en artes marciales.

¿Pero sabes quienes son los famosos que son cinturones negros en el arte del Taekwondo?

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CLASE ONLINE DE TAEKWONDO KIDS ¡INDIGNADOS PERO ENTRENANDO!

Los golpes son duros y más cuando no te los esperas.
El sector del deporte ha hecho las cosas bien ¡Muy bien! Inversiones en seguridad y protocolos de garantía sanitaria desde el primer día. ¡Ningún caso de incidencia de Covid en ningún centro deportivo de España en los últimos meses! ¿Para qué? Para que el Gobierno nos obligue ahora a cerrar y acabar de rematar a uno de los sectores que más repercusión tiene en la lucha contra el Covid. ¡El deporte es SALUD no es OCIO!

Pero esta batalla no está perdida, somos fuertes y siempre salimos adelante ¡Ahora más que nunca necesitamos el apoyo de tod@s!

MARTES 21 DE JULIO A LAS 17:30

¿CÓMO PRACTICAR UN ARTE MARCIAL DISEÑADO PARA SER EFECTIVO EN 1 METRO CUADRADO DE ESPACIO EN TIEMPOS DE DISTANCIAMIENTO SOCIAL?

PANGLIPUR es un estilo de PENCAK SILAT orientado a la máxima efectividad en la distancia corta.

Nuestra práctica consta de gran número de drills en los que trabajamos los agarres, los bloqueos, las aperturas y los contraataques. Todos estos ejercicios de SUSUN los realizamos en distancia corta, dentro de ese espacio limitado, lo que nos permite el trabajo de velocidad de reacción, la explosividad y la eficiencia en los movimientos.

«El trabajo en distancia corta obliga al PESILAT a realizar un desplazamiento correcto del peso del cuerpo y a aplicar un uso correcto de la biomecánica corporal»

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YA PRONTO EMPEZAMOS LAS CLASES, PERO DE MOMENTO… ¡OTRA CLASE DE TAEKWONDO PARA NIÑOS!

A una semana de empezar nuestras clases regulares, seguimos ofreciendo muchas clases online semanalmente para los niños y los adultos.

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OTRA SUPER CLASE DE TAEKWONDO INFANTIL ¡TIENES QUE VERLA!

A pocos días ya de abrir nuestros centros seguimos ofreciendo clases online en directo y clases grabadas muy chulas, como esta que te dejamos aquí.

¡Tenemos muchas ganas de veros a todos!

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OTRA CLASE EN DIRECTO PARA LOS PEQUEÑOS NINJAS ¡TU ACCESO AQUÍ!

DÍA: 19 DE MAYO / HORA: 17:30

Una semana más motivando a los pequeños de la casa con nuestra super clase en directo de Taekwondo a través de YouTube.

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