Archivo de la categoría: defensa personal

La batalla de las artes marciales en la era de la industria del fitness

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Actualmente el crecimiento de los sistemas de fitness y nuevos métodos de acondicionamiento físico están en auge. La industria del fitness crece y crece, y el perfil del consumidor final, el cliente, busca nuevas tendencias.
Los nuevos sistemas de fitness se adaptan perfectamente a las necesidades del «nuevo público»; Entrenamientos exigentes, precios competitivos y una gran dosis de camaradería.
¿Y que pasa con las escuelas tradicionales de artes marciales?
¿Realmente nos afecta o puede llegar a beneficiarnos? Seguir leyendo La batalla de las artes marciales en la era de la industria del fitness

El cambio de nuestro alumno Adán en solo 15 semanas

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¡Un reto finalizado con éxito!
¡El CAMBIO de nuestro alumno Adán en SOLO 15 SEMANAS!
Casi 11 kilos perdidos, 12 cm menos de perímetro abdominal y algo más de 1 kg de ganancia muscular.
Nuestro alumno Adán nos pedía un cambio y eso es lo que hemos hecho posible en Do Yang Sal.
Empezamos el reto el 1 de abril y nos marcamos como tope finales de Julio. Desde Do Yang Sal elaboramos un plan nutricional adaptado para Adan, además de una sesión semanal de coaching donde le enseñamos los ejercicios que debía ir trabajando diariamente. Con el Seguir leyendo El cambio de nuestro alumno Adán en solo 15 semanas

Seminario con Master Virgil Cavada en Barcelona

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El esperado curso con Master Virgil Cavada (de Estados Unidos) se realizó con éxito este pasado 10-12 de Junio en nuestra escuela de Barcelona.

Master Virgil es conocido mundialmente por su trabajo depurado y sistemático de Applied Eskrima (Balintawak) un sistema de combate especializado en distancia corta, rápido, contundente, preciso y muy enriquecedor para los que amamos el estudio de las artes marciales. Seguir leyendo Seminario con Master Virgil Cavada en Barcelona

Quiero hacer artes marciales. ¿Por dónde empiezo?

 

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A la hora de apuntarse a un arte marcial, suelen salir muchas dudas en qué buscar y dónde buscar. Hay personas que conocen diferentes artes marciales, han sido practicantes anteriormente y pueden tener muy claro dónde, qué y con quién entrenar ahora. Otras, en cambio, nunca han practicado nada parecido antes, y aquí empieza un laberinto de dudas donde debemos caminar con ‘cuidado’.
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Éxito en la Fira dels Infants

Hoy sábado 28 de Mayo nos sentimos orgullosos. Todos en el equipo Do Yang Sal tenemos esa sensación de «hemos hecho las cosas bien». Sensación que durará por lo que queda de fin de semana. El lunes volveremos a la carga con nuestras clases de artes marciales y el gran y laborioso trabajo de motivar a nuestros alumnos. Una rutina que llevamos haciendo más de una década y parece que cada día nos gusta más.

Nuestros talleres de Taekwondo en la ‘Fira del Infants‘ han sido todo un éxito. Lo nota nuestro cuerpo, lo dicen los cientos de niños participantes y lo avalan los padres y el público que nos han Seguir leyendo Éxito en la Fira dels Infants

10 valiosos consejos para el éxito en artes marciales

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Puede que no se trate solo de asistir a clase y repetir técnicas para mejorar.  Hay algo más.      (Foto: Nuestro alumno J.Luis realiza en clase una luxación de codo desde el suelo)


¿ENTRENAS ARTES MARCIALES SEMANALMENTE Y PARECE QUE NO MEJORAS COMO QUISIERAS?


Aquí te dejo mis 10 VALIOSOS CONSEJOS para que tu evolución no tenga límites: Seguir leyendo 10 valiosos consejos para el éxito en artes marciales

Bienvenido a nuestro Blog

¡Bienvenidos a nuestro Blog oficial dedicado a las artes marciales!

Desde Centros Do Yang Sal Barcelona queremos que este sea el punto de encuentro para los cientos de alumnos que entrenan con nosotros y para todos aquellos amantes de las artes marciales que Seguir leyendo Bienvenido a nuestro Blog