En el mundo hay dos grandes organizaciones encargadas de dirigir el Taekwondo, la Federación Mundial (WT, antiguamente WTF) y la Federación internacional (ITF).
Aunque comparten el nombre y raíces coreanas podemos decir que cada organización practica un Arte Marcial distinta. Cada organización o estilo trabaja con su propia nomenclatura, sus formas, su reglamento deportivo, su propia manera de realizar las técnicas e incluso en el cómo se escribe el nombre del arte en cuestión, todo junto en el caso de la Federación Mundial (WT) Taekwondo, y separando la palabra “Do” en el caso de la Federación Internacional (ITF) Taekwon-Do.
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ACCESO A TU CLASE DE TAEKWONDO (20 de MAYO)
DÍA: MIÉRCOLES 20 / HORA: 19:30
Aquí esta tu acceso a la clase para adultos y cadetes donde realizaremos un entrenamiento de Taekwondo.
Seguir leyendo ACCESO A TU CLASE DE TAEKWONDO (20 de MAYO)OTRA RUTINA «QUEMAGRASAS» EN 20 MINUTOS Y DESDE CASA
¿Tienes 20 minutos para entrenar?
Si es un sí o un ‘lo puedo intentar’, puedes hacer esta rutina quemagrasas desde tu casa.
5 ejercicios, 20 minutos y cientos de calorias para quemar.
LAS 25 PATADAS DEL HAPKIDO ¿LAS CONOCES?
El Hapkido, el arte marciales de la defensa personal, es muy conocido por sus técnicas de luxaciones y los desequilibrios del contrario.
Mucha gente piensa que es una arte marcial muy parecido al Aikido japonés y que por lo tanto el uso de patadas es mínimo.
«El Hapkido tiene un arsenal grandísimo de patadas y el uso de ellas es muy común en su defensa personal»
Seguir leyendo LAS 25 PATADAS DEL HAPKIDO ¿LAS CONOCES?NUEVA CLASE DE TAEKWONDO INFANTIL ¡AQUÍ TIENES TU ACCESO!
DÍA: 21 DE ABRIL / HORA: 17:30
Seguir leyendo NUEVA CLASE DE TAEKWONDO INFANTIL ¡AQUÍ TIENES TU ACCESO!LOS SINAWALIS Y LAS ARTES MARCIALES FILIPINAS. CLASE PRÁCTICA.
En las Artes Marciales Filipinas los «Sinawalis» son de
las primeras técnicas que se aprenden.
¿Pero qué son realmente y para qué sirven?
Los Sinawalis son los patrones encadenados de movimientos que se realizan con los «bastones» de entrenamiento. Sirven para desarrollar la coordinación y aprender los ángulos correctos de los ataque y las defensas.
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