El Yoga es muy conocido por los
múltiples beneficios para el cuerpo y la mente.
Archivo de la etiqueta: yoga
#YOMEQUEDOENCASA TIEMPO PARA RESPIRAR Y MEDITAR
¡Practica con estos 2 vídeos!
Todos somos conscientes de que vamos a estar en casa una buena temporada. Si entendemos que hay que adaptarse a las circunstancias y buscamos el lado positivo de las cosas, será un buen momento para dedicarnos un tiempo a nosotros mismos , estar con los nuestros y buscar maneras de mejorar nuestra salud.
Seguir leyendo #YOMEQUEDOENCASA TIEMPO PARA RESPIRAR Y MEDITAR