Los Pumses (Poomsae en coreano) son las formas del Taekwondo.
Son patrones de movimientos de ataques y defensas para desarrollar posteriormente la potente defensa personal de este arte marcial coreano.
Los Pumses básicos son 8:
- Taeguk il Chang
- Taeguk I Chang
- Taeguk Sam Chang
- Taeguk Sa Chang
- Taeguk O Chang
- Taeguk Yuk Chang
- Taeguk Chil Chang
- Taeguk Pal Chang
