Hace varios meses publicamos un artículo que explicaba la importancia del Tono. Y hacíamos la comparativa entre «Tono» y la afinación de una guitarra.
Os explicábamos que «el Tono es la clave en la creación de un adecuado esquema corporal.»
«Además debemos entender que la falta de Tono influirá en nuestra emociones.»
De momento, y para que sigas entrenando, te dejamos un nuevo vídeo de 20 minutos de ejercicio intenso para ir quemando algo de grasa y sobre todo para… aumentar el TONO.
