Cuando el principiante realiza “sparring” en clase, normalmente comete el error de pensar que solo debe atacar e intentar defenderse de los ataques del contrario. Pero…
¿Saben planear una estrategia? ¿Conocen los “tiempos de contra-ataque?

En este vídeo – tutorial Dani nos explica cómo entender la mecánica del combate y cómo planificar estrategias que hagan posible que nuestro nivel aumente considerablemente.

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