Existe la creencia de que las artes marciales benefician a todos sus practicantes. Por eso, los centros de artes marciales proliferan y cada día más personas desean practicarlas. 

Sin embargo, por mi experiencia, hay varios motivos por los que no deberías de ninguna manera,  buscar sus beneficios y posiblemente ni probarlas. No todo lo que reluce es oro.

Con estas 5 razones te quedará clarísimo: